Da Guardiaregia a Termoli attraverso 15 borghi – 154 km.
- Guardiaregia – incastonata nella dorsale Appenninica, da visitare l’oasi WWF sulle gole del Torrente Quirino.
- Boiano – Dalle sorgenti del fiume Biferno nel Matese alle colline dell’entroterra molisana.
- Casalciprano – Il museo a cielo aperto della memoria contadina;
- Roccaspromonte – borgo medievale, di origini sannita, costruito sul costone da guardia del fiume Biferno;
- Torella del Sannio – con il suo Castello Medioevale di origine angioina, oggi è diventato monumento nazionale.
- Sant’Angelo Limosano – borgo arroccato sul punto più alto del percorso – 900 m. – da dove si scorge la Vallate del Biferno.
- Civitacampomarano – Ci si arriva attraverso boschi e parchi eolici fino a Crocella di Civitacampomarano, dove è consigliata una sosta al ristorante Belvedere, per godersi pasti tipici del luogo e perché no, visitare e alloggiare nel Borgo con il suo castello medievale i murales ed il cimitero napoleonico in un inquietante silenzio. Potrebbe essere questa una sosta per interrompere il percorso nel B&B nel borgo.
- Castelmauro – Ripartendo da Civitacampomarano si raggiungerà Castelmauro con boschi verdeggianti presenti ai piedi del vicino Monte Mauro (1025 m s.l.m.) che si erge ad occidente dell’abitato circondato da una bellissima faggeta.
- San felice del Molise – I sanfeliciani, in maggioranza slava-croata, abitano il paese, il cui centro storico è caratteristico per le sue scalinate, gli archetti, i vicoli e le abitazioni tozze.
- Tavenna – Venendo da San felice, alcuni luoghi si può godere lo splendido panorama della costa adriatica, con le isole Tremiti di fronte ed il Gargano a lato; da altri, il Monte Mauro.
- Montenero di Bisaccia – Dal borgo incantevole tra colline e mare con le sue grotte neolitiche e mioceniche, antichi sentieri di transumanza, sorgenti millenarie, il parco dei calanchi, che incantano i visitatori amanti della natura e della storia.
- Petacciato – regala ai suoi visitatori un panorama mozzafiato che si estende dal promontorio del Gargano alle Isole Tremiti, fino ai maestosi monti della Majella.
- Termoli – dove potrete goder di un assaggio della ciclovia adriatica, con il suggestivo borgo dei pescatori con il suo casello Svevo e piazza Duomo. Alloggiare nell’unico Hotel bike Meridiano e godersi la spiaggia prima della prossima tappa.
Da Termoli a Sepino – 120 km – Attraverso ulteriori 8 borghi, ritornando sulla Dosale Appenninica: Campomarino, Portocannone, San Martino in Pensilis, Ururi, Larino, Casacalenda, Campobasso, San Giuliano del Sannio. La maggior parte sono paesi di origine medievale sulle colline del Molise, che uniscono storia e natura in un’esperienza indimenticabile.